Mürver, mürver çalısının koyu mor meyvesidir. Antosiyaninler bakımından zengindir ve soğuk algınlığı, grip, kabızlık, saman nezlesi ve sinüs enfeksiyonlarının tedavisinde etkili bir madde olarak kabul edilir. Fenolik asitler, flavonoller ve antosiyaninler şeklinde C vitamini, diyet lifi ve antioksidanlar bakımından zengin, düşük kalorili bir besindir. Mürver tozunun besin değerinin ne olduğunu öğrenelim mi?
1. Sağlık yararlarının çoğu antosiyaninlere bağlanabilir. Bir antioksidan olarak, antosiyaninler vücutta DNA seviyesindeki hücrelere zarar veren serbest radikalleri temizler. Ayrıca bazı yaygın enfeksiyonların şiddetini önleyebilen veya azaltabilen antiviral özelliklere sahiptir.
2. Aynı zamanda anti-enflamatuardır, vücudun bağışıklık tepkisini düzenleyerek şişlik ve ağrıyı azaltır.
3.Mürver Meyve Tozuantioksidanlar bakımından zengin, düşük kalorili bir besindir.
1) 100 gram taze meyveler 73 kalori, 18.4 gram karbonhidrat ve 1 gramdan az yağ ve protein içerir.
2) Ayrıca çok fazla besin değeri vardır:
a) C vitamini oranı yüksek:
100 gram meyve başına 6-35 mg C vitamini vardır, bu da önerilen günlük alımın% 60'ıdır.
b) Diyet lifi bakımından yüksek:
100 gram taze çilek başına 7 gram lif vardır, günlük önerilen alımın dörtte birinden fazlası.
c) İyi fenolik asit kaynakları:
Bu bileşikler, oksidatif stresten vücuda verilen hasarı azaltmaya yardımcı olabilecek güçlü antioksidanlardır.
d) İyi flavonol kaynakları:
Antioksidanlar flavonoller, quercetin, kaempferol ve isorhamnet içerir. Çiçeklerdeki flavonollerin içeriği meyvelerin 10 katıdır.
e) Antosiyaninler bakımından zengin:
Bu bileşikler bu meyveye karakteristik koyu siyah mor rengini verir ve anti-enflamatuar özelliklere sahip güçlü bir antioksidandır.
Biz Mürver Meyve Tozu tedarikçileri vardır. Ürünlerimizin standart ve şartnameye göre sıkı bir şekilde üretildiğini garanti ediyoruz. Pazar talebini karşılamak için sürekli olarak daha fazla ürün geliştiriyoruz, herhangi bir sorunuz varsa, lütfen bizimle özgürce iletişime geçin. E-posta:info@lonierherb.comWhatsapp/Wechat: +86-18189137076
