Karaciğer genellikle bir kelime söylemese de, sadece çok çalışmayı bilir. Aslında, hala düşük anahtarlı "kuru" bir organdır. Fiziksel gücünü korumak için yiyeceklerden çeşitli besinlere ihtiyaç duyar. Ancak karaciğer aynı zamanda çok fazla içtiğimizden ve çok fazla yediğimizden korkuyor. Sonuçta, çok fazla alkol almak alkolik yağlı karaciğere neden olabilir ve çok fazla et yemek de yağlı karaciğere neden olabilir. Bunlar karaciğer hasarının tipik örnekleridir. Karaciğer sağlığını korumak için, karaciğeri beslemenin mevcut yolları sürekli güncellenmektedir. Örneğin, bitki bazlı karaciğer koruyucu "süt devedikeni yeme" yöntemi piyasada popülerdir. Bu yeme şekli gerçekten yararlı mı? Bugün öğrenelim.
1. Süt devedikeni nedir?
Silymarin süt devedikeni, süt devedikeni, süt devedikeni, kutsal devedikeni, mutluluk devedikeni olarak da bilinir, Compositae familyasının bir bitkisi ve Avrupa'da yaygın bir bitkidir. Küçük çiçekleri, yeşil alana karşı özellikle göz alıcı olan kırmızı-mor havai fişekler gibi daha güzeldir. Bununla birlikte, meyve (süt devedikeni) ve tohumlar hakkında daha iyimserdir. İçindeki toplam ekstrakt, karaciğere faydalı olan doğal bir bileşik olduğundan, ana aktif bileşeni silibinindir.
1952'de Pekin Hayvanat Bahçesi, Birleşik Krallık'tan süt devedikeni tanıttı ve süs bitkisi olarak yetiştirdi. 1972'de ülkem bu bitkiyi Almanya'dan tanıttı ve şifalı bir bitki olarak yetiştirdi. Ayrıca, "Çin Halk Cumhuriyeti Farmakopesi" ne de dahil edilmiştir. Bu iyi görünümlü küçük bitkinin sadece bir görünüm olmadığı, sağlık alanında bir dayanak noktası oluşturma gücüne sahip olduğu görülebilir.
2. Süt devedikeni karaciğeri besleyebilir ve karaciğeri koruyabilir mi?
Cevap evet. ÇünküSüt Devedikeni Özü Tozukaraciğer ve safra kesesi meridyenlerine aittir, ısıyı temizleme ve detoksifiye etme, karaciğer ve safra kesesini yatıştırma etkilerine sahiptir. Bu nedenle, içmekten alkolik karaciğer veya yemekten yağlı karaciğer olsun, bu bitki karaciğer durumunu iyileştirmek için kullanılabilir.
Bir yandan, silibinin, karaciğer hücrelerinin lipit peroksidasyonunu bloke etmesine yardımcı olan antioksidan özelliklere sahiptir (hücre zarlarına zarar verebilecek bir reaksiyon). Aynı zamanda, oksidatif hasarın azaltılması nedeniyle, karaciğer hücre zarının akışkanlığı ve stabilitesi korunabilir ve daha sonra kimyasal karaciğer hasarının etkisini önlemek / iyileştirmek için etanol (alkol), karbon tetraklorür ve galaktozamin gibi karaciğer toksinleri yakalanabilir.
Öte yandan, silibinin ayrıca protein sentezini teşvik edebilir ve hasarlı karaciğer hücrelerinin onarılmasına ve yenilenmesine yardımcı olabilir. Yağlı karaciğer veya alkolik yağlı karaciğer oluştuğunda, karaciğer hücrelerinin karaciğerde biriken yağ tarafından sızacağını ve iltihaplanma ve hatta nekroza neden olacağını bilmelisiniz. Bu nedenle, sık sık alkol alan veya yağlı yiyecekler yiyen arkadaşlar, karaciğer hasarının onarımına dikkat etmelidir.
3. Karaciğeri korumak için süt devedikeni nasıl yenir
Bilmemiz gereken ilk şey, silibinin suda çözünmez olmasıdır, bu nedenle suya batırılırsa veya içmek için kaynatılırsa, uygun karaciğer korumasına elverişli olmayan, eklenebilecek çok az aktif bileşen vardır. Etki. Bu nasıl yapılır? Aslında, yemek yemenin daha popüler ve güvenilir yolu, Jiananshi Milk Thistle Pueraria Salvia Tabletleri gibi profesyonel preparatları yemektir.
Tablet yöntemi oldukça uygundur, önemsiz pişirme ihtiyacını ortadan kaldırır ve günde 4 tablet, karaciğer için 300mg'a kadar süt devedikeni ekstresi sağlayabilir. Sadece bu değil, aynı zamanda her 100g aynı zamanda 680mg puerarin, 720mg salvianolik asit B ve Schisandra chinensis özü içerir. Dört çeşit bitkisel öz, dört katlı beslenme bakımı, kimyasal karaciğer hasarına karşı yardımcı koruma işlevine sahiptir.
Karaciğeri korumak ve vücudun "karaciğer (kuru)" tarafından boğulmasını önlemek için ağzımızı kontrol etmeli, daha az alkol içmeli ve daha az yağlı yemeliyiz, ancak karaciğeri beslemek, karaciğeri korumak ve detoksifiye etmek için ne yiyeceğimize daha fazla dikkat etmeliyiz, özellikle et yemeyi veya çok yemeyi seviyorsak. İçki içmeyi sevmeyen insanlar. Çünkü karaciğer vücuttaki detoksifikasyonun "ustası" olsa bile, yağ ve şaraptan korkar ve tüm zehirlere karşı bağışık değildir. Silybum devedikeni karaciğere fayda sağlayan etkisi kanıtlanmıştır ve ihtiyacı olan arkadaşlar bunu uygun şekilde kullanabilirler.
Silymarin süt devedikeni için, ilgileniyorsanız, e-posta ile iletişime geçmekten memnuniyet duyarız:info@lonierherb.com.
